足圧リンパセラピーとは、一言でいうと、
足で圧をかけながら、筋肉をほぐしリンパの流れを促進していく方法です。
足圧リンパセラピーの魅力をお伝えいたしますね。
●足の広い面を使うので効率が良い
●手の3〜4倍の圧力で筋肉をほぐすので効率が良い
●足の裏からは手の数倍『気』が出ている
●手や指の刺激ではなく足裏全体を使うので負担がかからない
●心地よいリズムで全身を刺激する
●コリの部分だけでなく短時間で全身をほぐせる
●血流が良くなり代謝がUP
●リンパ液の流れがスムーズになり免疫力アップ!
●関節の可動範囲が広まり消費エネルギーの増加
●疲労物質の排出
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